Книга после обеда, партия в домино, вязание под любимую передачу. При переезде в пансионат стоит заранее подумать, какие занятия близкий хочет сохранить. Выберите вместе то, к чему ему приятно возвращаться, и обсудите с сотрудниками, что понадобится: материалы, удобное место или помощь с техникой.
Начните с того, что человеку нравится сейчас
Спросите, чем близкому хочется заниматься в свободное время. Можно вспомнить привычный день дома: что он читает, какую музыку включает, любит ли делать что-то руками или предпочитает разговор за чаем.
Прошлые увлечения подскажут идеи, но окончательный выбор лучше оставить самому человеку. Если мама много лет вязала, это ещё не значит, что сейчас ей хочется новый набор пряжи. Возможно, она выберет аудиокнигу или захочет попробовать рисовать.
Удобно предложить несколько конкретных вариантов: «Привезти детектив, журнал про сад или послушаем рассказ вместе?» Такой вопрос даёт больше свободы, чем уже купленный подарок, которым теперь вроде бы надо пользоваться.
Книги, журналы и аудиокниги
Для начала привезите одну выбранную книгу. Посмотрите вместе, удобен ли шрифт, легко ли держать её в руках, есть ли подходящее место для чтения. Закладка и футляр для очков могут оказаться полезным дополнением.
Если человеку нравится слушать, попробуйте аудиокнигу. Заранее сохраните запись на устройстве, покажите, как включить её и поставить на паузу. Затем предложите близкому повторить это самому. Так будет понятно, удобен ли выбранный способ.
Во время следующего визита можно прочитать небольшой рассказ вслух или обсудить понравившуюся главу. Не обязательно дочитывать книгу, которая не увлекла: жанр и автора можно поменять.
Музыка и любимые передачи
Составьте небольшой список вместе: любимый исполнитель, концерт, радиоспектакль, передача, которую человек привык слушать. Лучше узнать названия напрямую, чем выбирать музыку только по возрасту слушателя.
Проверьте громкость и управление устройством. Уточните, где удобно слушать запись, чтобы она не мешала соседям. Если близкий пользуется наушниками, предложите примерить их и оценить, комфортно ли в них сидеть.
Музыка подходит и для совместного вечера. Можно послушать знакомую песню, поговорить об исполнителе или попросить близкого подобрать следующую запись. Он сам выбирает, что будет звучать.
Настольные игры и занятия руками
Домино, лото, шашки или шахматы подойдут тем, кто любит такой досуг. Перед покупкой посмотрите, хорошо ли различимы обозначения и удобно ли брать фигуры. Для игры вдвоём выберите знакомую обоим игру или такую, правила которой будет интересно освоить вместе.
Для рукоделия начните с небольшого проекта, выбранного самим человеком: простого рисунка, нескольких рядов вязания, открытки к семейной встрече. Подготовьте ровно те материалы, которые нужны сейчас, и удобную коробку для хранения. Инструменты и место для работы заранее согласуйте с сотрудниками.
Если близкому хочется показать результат, попросите рассказать, как он это сделал. Можно вместе выбрать цвет для следующей работы или сфотографировать готовую вещь для семьи с его согласия.
Оставьте место и для общения, и для своего дела
Кому-то нравится собираться за общим столом, а кто-то охотнее читает в тишине. Один и тот же человек может сегодня выбрать компанию, а завтра захотеть провести время самостоятельно. При организации досуга стоит учитывать его пожелания и удобный темп.
Сотрудникам пригодятся конкретные сведения: любит ли близкий знакомиться, какие занятия предпочитает, нужна ли помощь, чтобы начать. Можно уточнить, какие общие мероприятия проходят в пансионате, и предложить выбрать одно по интересу. Участие должно оставаться добровольным.
Не обязательно заполнять занятиями всё свободное время. Отдых, спокойная беседа и возможность посидеть со своей книгой тоже могут быть желанной частью дня.
Встречи и занятия в «В Заботе»
В наш пансионат приходит батюшка. Для тех, кому близка духовная жизнь, это возможность встретиться и пообщаться со священником.
Также у нас регулярно проходят занятия с мануальным терапевтом и проводятся танцы. Расписание и формат занятий можно уточнить у сотрудников, чтобы обсудить участие с учётом интересов и возможностей близкого.
Что подготовить семье
Передайте сотрудникам короткую заметку о выбранном занятии: что человек любит, где лежат материалы и с чем ему может понадобиться помощь. Например: «Папа любит исторические аудиокниги. Записи сохранены на планшете; иногда нужно помочь найти нужную главу».
При следующем разговоре спросите, хочется ли продолжать и что привезти: новую книгу, пряжу другого цвета или фотографии для альбома. Если занятие не увлекло, предложите другой вариант без уговоров.
Для любимых вещей стоит найти удобное место. Несколько идей есть в статье о личных вещах в комнате после переезда, а общий список для сборов собран в материале «Что взять с собой в пансионат».
Если вы планируете проживание в «В Заботе», расскажите об интересах близкого на консультации. Можно заранее обсудить доступные занятия и условия для его хобби.
Источники
Материал ВОЗ об участии пожилых людей в решениях, которые касаются их жизни. В нём подчёркивается разнообразие интересов и потребностей пожилых людей; конкретные бытовые идеи в этой статье предложены редакцией.